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Hätte den Artikel wohl genauer erläutern sollen! Es geht dabei um „Glücksforschung“ und dahinter steht die Absicht durch Berücksichtigung einfacher Dinge mehr Zufriedenheit in sein Leben zu bekommen!

10 Tipps für mehr Zufriedenheit:
1) Zeitmanagement: Eine Liste mit den Dingen erstellen, die einem am wichtigsten sind und sich dafür Zeit nehmen.
2) Lebenslanges Lernen: „Wer raste der rostet“
3) Dinge, die man sich vorgenommen hat auch umsetzen – nicht nur versuchen, sondern auch tun!
4) Sich von Dingen, die einen belasten trennen z.B. alte Klamotten.
5) Das Leben den eigenen Gewohnheiten anpassen und nicht versuchen alle Gewohnheiten zu ändern.
6) Nicht alle Dinge im Leben so gut wie möglich erledigen, sondern Dinge, die einem „lästig“ sind so schnell wie möglich hinter sich bringen.
7) „Emotionaler Blitzableiter“: Dinge, die einen ärgern, belasten oder frustrieren auf einen Zettel schreiben, diesen durchlesen und dann wegschmeißen.
8) Gelassenheit durch Ausgleich: Nach der Arbeit entspannen; nach dem Lesen eines Buches sich bewegen, …
9) Mappe mit allen wichtigen Papieren, Unterlagen, … anlegen und diese auf dem aktuellem Stand halten; dann passiert es einem nicht, dass man später wieder lange danach suchen muss.
10) Lernen „Nein“ zu sagen, um sich im nachhinein nicht darüber ärgern zu müssen „Ja“ gesagt zu haben.